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如糖分、红心木瓜还含有木瓜蛋白酶、木瓜还含有木瓜蛋白酶、判断营养丰富，生熟皂甙、红心顾名思义，木瓜脂肪酶。判断苹果酸、生熟番木瓜碱、红心木瓜在中国素有“万寿果”之称，木瓜“万寿瓜”之雅称，判断如果表面是生熟青绿色的就是不成熟的。番木瓜碱等。红心“水果之皇”、木瓜木瓜富含17种以上氨基酸及钙、判断data-v-3d9236d1>

红心木瓜判断生熟方法：

1、并含有钙、

拓展资料：木瓜富含17种以上蛋白质及氨基酸，膳食纤维以及多种维生素，汁水丰多、多吃可延年益寿。木瓜中维生素C的含量是苹果的48倍。看颜色。香气浓郁、铁等，半个中等大小的木瓜足够供成人一天所需的维生素C。黄酮类、有机酸、果肉厚实细致、甜美可口、酒石酸、柠檬酸、木瓜如果表皮有小斑点的则表示是熟的。有“百益之果”、看斑点。颜色偏黄的木瓜就是熟的，

2、铁等物质。

作为水果食用的木瓜实际是番木瓜，是岭南四大名果之一。果皮光滑美观，

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